Fédération Française Hatha Yoga - FFHY

Le YOGA
une autre conscience de soi

La Fédération Française de Hatha Yoga située à Paris, dans le 14ème arrondissement, a pour objet l'enseignement du yoga traditionnel. Le mot Yoga a au moins trois sens : UNION, CONTRÔLE et INTÉGRATION pris dans le sens d'équilibre entre les parties (corps physique, mental et émotions) et de relation avec le Tout. Le yoga est un art de vie qui s'adresse à tous. Le Hatha Yoga, qui met l'accent sur la pratique corporelle, englobe en fait plusieurs aspects dont les Asana (postures physiques), le Pranayama (régulation de la respiration), la relaxation, la concentration et la méditation. Tant à Paris qu'en Province et outre-mer, la Fédération propose des cours et des stages, ainsi qu'une formation pour devenir professeur de yoga. Pour toute information veuillez nous contacter.